꾸찌뽕효능, 꾸지뽕효능, 구찌뽕효능
안녕하세요.
건강식품중에서 이번엔 당뇨,
고혈압, 암등 성인병과 부인병에 좋다는
꾸지뽕에 대해서 알아보겠습니다.
꾸지뽕은 산기슭의 양지쪽과
마을부근에서 주로 서식하며
굿가시나무라고도 합니다.
가지에 가시가 있고, 잎은 3갈래로
갈라진 것과 가장자리가 밋밋하고
달걀모양이라고 하네요.
열매는 수과이고 길이가 5mm 인데,
열매들이 모여 덩어리를 이룬다고 합니다.
지금 2~3cm로 둥근모양에 육질이며
9월에 붉은 색으로 익는 것이 특징입니다.
그럼 꾸지뽕의 효능에 대해서 알아보겠습니다.
꾸찌뽕효능, 꾸지뽕효능, 구찌뽕효능
1. 기억력향상
꾸지뽕에 함유되어 있는 '가바' 성분은
콜레스테롤 제거와, 당뇨병을 개선해주며
기억력과 사고력에 관여하는
신경 전달 물질이라고 하네요.
2. 폐암예방
쿠마린이란 성분이 혈액 항 응고,
폐암발생을 억제 해준다고 합니다.
3. 면역향상
고혈압, 노화방지, 항암작용, 항염증,
항체형성, 항간독성에 효능이 있는
플라바노이드 성분이 함유되어 있습니다.
4. 관절염개선
꾸지뽕은 류마티스 관절염에 도움을
준다고 하는데요.
관절염의 염증을 제거해주고
통증을 완화시켜준다고 합니다.
5. 혈액순환 개선
꾸지뽕에 들어있는 '루틴' 이라는 성분은
모세혈관을 강화시켜 동맥경화, 고혈압,
뇌출혈과 같은 심순환계질환예방을
해주는데 효과가 있다고 합니다.
6. 정력강화, 성장발달
기력이 없거나 근력이 떨어지는 분들에게
체력향상을 도와주는 효능이 있으며
허약체질에 효과가 있다고 하는데요.
글루타민산이 칼슘의 흡수를 도와
뼈를 강화해주고 성장에 도움을 준다고 합니다.
꾸지뽕부작용
꾸지뽕은 특별한 부작용은 없지만
차가운성질이 있어 평소에 몸이 차가우신 분들이
섭취를 하시게 되면 설사나 복통이 있으실 수 있다고 합니다.
뭐든 과잉섭취가 좋지는 않겠네요.
그럼 꾸찌뽕효능, 꾸지뽕효능, 구찌뽕효능에 대해서 알아보았습니다.