햄프씨드효능과 부작용 안녕하세요. 점점 더워지는 계절입니다. 더워질때는 항상 건강이 우선이죠. 저도 몸이 아프고 난뒤에는 음식을 꼭 좋은 것만 먹으려고 노력합니다. 그래서 이번엔 착한 대마씨라고 하는 '햄프씨드' 에 대해서 알아보겠습니다. 햄프씨드는 대마씨의 겉껍질을 벗긴 알맹이를 말하는데요. 최근까지 엄격한 대마 관리법에 따라 한국에서 만큼은 섭취하기 어려운 식품이었네요. 2015년 2월 이후 대마씨앗과 대마씨유의 THC 기준 시험법이 적용되어서 안심하고 합법적으로 유통되고 있다고 합니다. 먼저 효능에 대해서 알아볼께요. 햄프시드효능 -.체내에서 합성할 수 없어 음식으로만 꼭 섭취해야만 되는 필수 아미노산 10종이 있는데요. 아이소루이신,발린,루닌,트레오닌,라이신,메티오닌, 페닐알란닌,트립토판,히스티딘..