카무트 효능 및 부작용 안녕하세요. 여름철이나 추운 겨울날에는 운동도 많이 하시고 레져도 많이 즐기시는데요. 그 모든 것을 할려면 먼저 건강을 우선으로 지켜야 하겠지요. 이번 포스팅은 건강식품중에 고대 이집트에서 재배되었다던 고대곡물 '카무트' 에 대해서 알아보겠습니다. 카무트란? 앞써 말씀드린 것 처럼 고대 이집트때 재배된 곡물 중 하나인 '호라산 밀'의 한 종류로 브랜드로 만든것이 '카무트' 라고 합니다. 원시품종중 하나인 카무트는 껄끄러운 껍질을 벗겨내어 만든 통곡물입니다. 노아가 방주에 들여 왔다는 말과 투탕카멘의 무덤에서 발견되었다는 말이 있는 비밀에 쌓여있는 밀이라고도 하는데요. 소규모로 경작하여 이어왔다고 합니다. 모양은 현미와 비슷하며 씹으면 고소한 맛을 내는 일반 견과류의 맛과 같다고 하..