칡즙 효능, 칡즙 부작용 안녕하세요. 여름철 건강을 위해서 건강식품을 많이 찾으시는데요. 이번엔 흙속의 진주라고 불리는 '칡즙'의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 칡에는 식물성 에스트로겐이 가장 많이 들어있으며 어린잎, 칡뿌리, 칡꽃등 버릴께 없다고 하네요. 비타민, 수분, 카테킨, 철분, 에스트로겐 등 다양한 영양소가 함유되어 있으며 칡을 즙을 내어 꾸준히 드시면 좋은 효과를 보신다고 합니다. 그럼 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 칙 효능, 칡 효능, 칡즙 효능, 칡즙의 효능 1. 숙취해소 칡뿌리에 있는 '퓨에라린' 성분 함유량이 높은데요. 부작용 없이 숙취를 해소시켜주고, 알코올 섭취를 줄여준다는 하버드의대의 연구결과도 있다네요. 칡에는 풍부한 수분도 있어 술해독을 풀어주고 간을 보호하는 효과가 ..