안녕하세요. 오늘은 봄 제철음식이지만 여름철에도 건강을 위해서 즐겨드시는 '돌나물,돗나물 (수분초)' 의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 돌나물은 쌍떡잎시물 장미목 돌나물과의 여러해살이풀이구요. 식물이 자라기 힘든 바위에 뿌리를 내리고 별모양의 노란 꽃이 피는 석상채라고도 합니다. 바위채송화와 모습이 흡사하며 잎은 육질인데 수분을 많이 머금고 있어 수분초라고도 한다네요. 특히 간경화에 효과가 있다는 돌나물에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 돌나물,돗나물 효능 1. 피부미용 효과 돌나물은 비타민 C가 풍부하여 피부를 활력있고 밝아지게 만들어주는데 효과가 있습니다. 2. 간기능 개선 돌나물에는 ' 사르멘토신' 성분이 함유되어 있는데요. 간염치료에 도움이 되는 성분이라고 하며 간기능 개선에 효과가 있다고..